A forró nyári napokra kiváló ebéd ötlet, és akár egy kulacsban is magunkkal vihetjük pár jégkockával megbolondítva. Hozzávalók: -1l víz - 2 dl cukormentes mandulatej - 200 ml kókuszkrém (én Joyát használtam) - 700g fagyasztott erdei gyümölcs - őrölt fahéj - őrölt szegfűszeg (akár egész is…

Meleg nyári napokra kiváló ebéd vagy akár vacsiötlet egy langyos/hideg tökfőzelék jó sok friss kaporral és egy kis pulykafasírttal - nem csak laktató, de alakbarát fogás is! Hozzávalók a főzelékhez: - 2 nagyobb főzőtök (1788g) - 2 fej vöröshagyma (120g) - 1 csokor friss kapor - 4 gerezd…